為扎實(shí)開展學(xué)校心理健康教育工作，提高學(xué)生的生命意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力，5月8日上午，我校心靈驛站開展了高一高二年級(jí)心理健康講座，講座主題為《讓挫折開花 讓生命發(fā)芽》。本次活動(dòng)由政教處主任張俊主持。
講座中，心靈驛站李淑娟老師首先通過熱身游戲“進(jìn)化論”帶領(lǐng)大家體驗(yàn)挫折，隨后通過活動(dòng)“繪出你的生命曲線”引導(dǎo)大家回顧自己的人生經(jīng)歷，然后為同學(xué)們講解了應(yīng)對(duì)挫折的常見心理防御機(jī)制，最后與大家分享了應(yīng)對(duì)挫折的方法和策略。同學(xué)們主動(dòng)參與，積極配合，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。
通過本次講座，同學(xué)們懂得了要正視學(xué)習(xí)生活中的種種挫折，學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝挫折的方法，增強(qiáng)了抗挫的心理彈性，從而為其身心健康成長(zhǎng)奠定了良好的心理基礎(chǔ)。
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