9月23日下午第四節(jié)課，我校心靈驛站徐格紅老師在高一（14）班組織開(kāi)展了一節(jié)主題為“身心統(tǒng)一、和諧發(fā)展”的心理健康教育課。
徐老師首先向同學(xué)們普及了心理健康知識(shí)，引導(dǎo)大家思考當(dāng)心理上“生病”了，我們應(yīng)該如何面對(duì)。經(jīng)過(guò)全班同學(xué)的積極討論和交流后，徐老師及時(shí)給予了總結(jié)和評(píng)價(jià)。接著，徐老師通過(guò)“下雨”活動(dòng)，測(cè)試了同學(xué)們的心理素質(zhì)，并引導(dǎo)大家面對(duì)困難要做到不慌張、有勇氣、要堅(jiān)持。隨后，徐老師組織兩組同學(xué)開(kāi)展了“突破重圍”活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中實(shí)際體驗(yàn)困難、嘗試克服困難、感受戰(zhàn)勝困難后的喜悅。最后，在對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)時(shí)，徐老師引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)要堅(jiān)持到底，不輕言放棄；要學(xué)會(huì)用合理的方式應(yīng)對(duì)心理的“生病”，提高自身心理素質(zhì)，努力做到身心統(tǒng)一、和諧發(fā)展。整堂課，學(xué)生們都積極參與、踴躍發(fā)言，課堂氣氛良好，達(dá)到了課堂教學(xué)預(yù)期的良好效果。
通過(guò)本節(jié)課，高一（14）班的同學(xué)們既了解了心理健康知識(shí)，又在活動(dòng)中收獲了面對(duì)困境的真實(shí)體驗(yàn)和感受，課后同學(xué)們紛紛表示會(huì)在今后的生活學(xué)習(xí)中，關(guān)注自身心理健康，努力提高心理素質(zhì)。
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